Klettern & Bouldern
Klettertechnik / Falltraining (25-13)
Beschreibung
Du kletterst und boulderst schon seit einiger Zeit, aber kommst technisch an deine Grenzen? Du hast Interesse deine Klettertechnik zu verbessern?
Ziel dieser Fortbildung ist das aktive Arbeiten an deiner Klettertechnik und die Auseinandersetzung mit „richtigem“ Fallen. Wir werden sowohl in der Kletterhalle als auch in einer Boulderhalle unterwegs sein und uns aktiv mit verschiedenen Techniken beim Klettern und Fallen auseinandersetzen.
Kursinhalt
- Individuelle Verbesserung deiner Fähigkeiten
- Arbeiten an deiner Klettertechnik
- Schulung der eigenen Körperwahrnehmung
- Falltraining auf der Matte und ins Seil
Voraussetzungen
- aktive*r Jugendleiter*in
- Sicheres Klettern im Vorstieg